Herzlich willkommen auf meiner Yoga Seite.
Es freut mich sehr dass sie vorbeischauen und Interesse haben.
Heutzutage ist das Yoga-Üben umfassend und für jeden Menschen zugänglich, ungeachtet der Veranlagung, der körperlichen Voraussetzungen, des Alters, der Kleidergröße….
YOGA – Philosophie, Kunst, Wissenschaft…
Jeder kann von den Wirkungen des Yoga profitieren, mit positiven bis außergewöhnlichen Erfolgen. (BKS Iyengar, Yoga Meister)
Folgen Sie mir gerne auf Instagram:
Besuchen Sie auch gerne meine weitere Website unter:
heidrun.samstag.at
N E W S
MAI 2021
~~~ ONLINE YOGA SESSIONS ~~~
jeden DIENSTAG, 7:00 – 8:00 Uhr
Yoga SUPERPOWER – Start in den Tag
jeden FREITAG, 18:00 – 19:00
Sanfter Yoga-AUSKLANG am Abend
Geeignet für Anfänger & all levels
Pro Person: € 15,-
AKTION bis 31.5.2021:
~ ~ ~ der YOGA ONLINE !! 5er- Block um € 60,- !! ~ ~ ~
Bitte um Anmeldung: yoga@samstag.at (Link zur Session wird in Folge zugesandt)
YOGA IM PARK im AUGUST 2020
Yoga unter denkmalgeschützten, schattenspendenden Bäumen, auf der Wiese neben dem Teich.
SA 1.8.2020
SA 15.8.2020
SA 22.8.2020
SA 29.8.2020
jeweils von 9:30 – 10:45
Wo: Hackinger Schlosspark, zwischen Erzbischofgasse & Seuttergasse
FREIE SPENDE – DONATION BOX
Bitte um Sms-Voranmeldung unter 0664/9144684 (auch kurzfristig möglich)
ACHTUNG: findet nur bei Schönwetter statt!
❄️WINTER-YOGA-SESSION ❄️ am FR, 31.1.2020 | um 15:30 |Treffpunkt: Freie Waldorfschule Wien West, Seutterg. 29, 1130 Wien | p.P. 15€ | Dauer ~ 60 min ➡️ Anmeldung bitte per 📧 heidrun@samstag.at oder ☎️ 0664/9144684 // WINTER YOGA SESSION ❄️ Fr, 31.1.2020 | 15:30 | Meeting Place: Freie Waldorfschule Wien West, Seuttergasse 29, 1130 Wien | p.P. 15€ | 60 min. ➡️ please register via 📧 heidrun@samstag.at or ☎️ +43 664 / 9144684
YOGA-HERBST
mit mir in der Freien WALDORFSCHULE WIEN-WEST,
Seuttergasse 29, 1130 Wien am
SO, 24.11.2019
SA, 30.11.2019
SO, 1.12.2019
jeweils 10:00-11:30
p.P. 20€
danach kleiner Yogi-Brunch ☕️
Begrenzte Teilnehmerzahl: 6 Pers. ⇒ KLEIN und FEIN ⇒ daher bitte Voranmeldung unter
0664 9144684
oder eMail: heidrun@samstag.at
KEINE VORKENNTNISSE NOTWENDIG ~ mitzubringen bitte rutschfeste MATTE & leichte DECKE bzw. Tuch
I am back in my hood and there is time again to teach some AUTUMN YOGA-SESSIONS on
SUN, 24.11.2019
SA, 30.11.2019
SUN 1.12.2019
in each case 10:00-11:30
p.P.20€
afterwards small Yogi-Brunch☕️
Location: Freie Waldorfschule WienWest,
Seuttergasse 29, 1130 Wien
Small groups only, limited for 6 Pers. ⇒ for advance registrations call
06649144684
or e-mail me: heidrun@samstag.at
NO PREVIOUS YOGA-EXPERIENCE NECESSARY ~
please bring with you an anti-slip mat & light weight blanket
Im Oktober gebe ich einen Yoga – Workshop im südlichen Niederösterreich (Bezirk Baden),
40 min von Wien ~ gesamter Yoga WS (Fr/Sa) p. P. € 90,- , nur Sa. € 70,-
Ermäßigter Preis für Schüler, Lehrlinge, Studenten, Arbeitsuchende: € 60,- (gesamter Yoga Workshop Fr. & Sa.)
Yoga-Workshop with me in October in south Lower Austria (Baden County), 40 min from Vienna, Fr 25.10.2019 & Sa 26.10.2019 p.P. 90€ , only Sa 70€ ~
Reduced price for pupils, students, apprentices, jobseekers: 60€ (full Yoga workshop Fr. & Sa.)
„Everyone can do Yoga, really Everyone, except lazy People“ (Fotos: ©️Nurith Wagner-Strauss)
VERLÄNGERUNG ~ Yoga im Park!
• in 1130 Wien am Sa, 31.8.2019 | 11:00 Uhr
• im Hackinger-Schloß-Park, 1130 Wien
• große Wiese beim Teich (Eingang Seuttergasse)
• Dauer 60 min
• empfohlene Spende €15,-
• geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene
