Willkommen

image

 

Herzlich willkommen auf meiner Yoga Seite.

Es freut mich sehr dass sie vorbeischauen und Interesse haben.

Heutzutage ist das Yoga-Üben umfassend und für jeden Menschen zugänglich, ungeachtet der Veranlagung, der körperlichen Voraussetzungen, des Alters, der Kleidergröße….

YOGA – Philosophie, Kunst, Wissenschaft…

Jeder kann von den Wirkungen des Yoga profitieren, mit positiven bis außergewöhnlichen Erfolgen. (BKS Iyengar, Yoga Meister)

 


Folgen Sie mir gerne auf Instagram:
  • Instagram
Besuchen Sie auch gerne meine weitere Website unter:
heidrun.samstag.at

 

 

N  E  W  S

Sommerfrische Yoga 2022 geht ganz einfach - mit Heidrun Samstag

Sommerfrische Yoga 2022 - mit Heidrun Samstag


EB558AB3-F055-4FEE-A5AF-CF6712CA2DDC

EC5FEDD1-4799-47A1-801E-B1D0DC9B1FBB



MAI 2021

~~~ ONLINE YOGA SESSIONS ~~~

jeden DIENSTAG, 7:00 – 8:00 Uhr
Yoga SUPERPOWER – Start in den Tag

jeden FREITAG, 18:00 – 19:00 
Sanfter Yoga-AUSKLANG am Abend


Geeignet für Anfänger & all levels
 


Pro Person: € 15,- 

AKTION bis 31.5.2021:

 ~ ~ ~ der YOGA ONLINE !! 5er- Block um € 60,-  !! ~ ~ ~ 

 

Bitte um Anmeldung: yoga@samstag.at (Link zur Session wird in Folge zugesandt)

 

 


 

 

YOGA IM PARK im AUGUST 2020

Yoga unter denkmalgeschützten, schattenspendenden Bäumen, auf der Wiese neben dem Teich.

SA 1.8.2020
SA 15.8.2020
SA 22.8.2020
SA 29.8.2020

jeweils von 9:30 – 10:45

Wo: Hackinger Schlosspark, zwischen Erzbischofgasse & Seuttergasse

FREIE SPENDE – DONATION BOX

Bitte um Sms-Voranmeldung unter 0664/9144684 (auch kurzfristig möglich)

ACHTUNG: findet nur bei Schönwetter statt!

YOGA IM PARK auf hietzing.at


 

FlyerQuadr148x148_S1

FlyerQuadr148x148_S2


 

 

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von Heidrun Samstag (@heidrun_samstag) am

❄️WINTER-YOGA-SESSION ❄️ am FR, 31.1.2020 | um 15:30 |Treffpunkt: Freie Waldorfschule Wien West, Seutterg. 29, 1130 Wien | p.P. 15€ | Dauer ~ 60 min ➡️ Anmeldung bitte per 📧 heidrun@samstag.at oder ☎️ 0664/9144684 // WINTER YOGA SESSION ❄️ Fr, 31.1.2020 | 15:30 | Meeting Place: Freie Waldorfschule Wien West, Seuttergasse 29, 1130 Wien | p.P. 15€ | 60 min. ➡️ please register via 📧 heidrun@samstag.at or ☎️ +43 664 / 9144684

 


 

YOGA-HERBST

YOGA-HERBST

mit mir in der Freien WALDORFSCHULE WIEN-WEST,
Seuttergasse 29, 1130 Wien am

SO, 24.11.2019
SA, 30.11.2019
SO, 1.12.2019

jeweils 10:00-11:30
p.P. 20€
danach kleiner Yogi-Brunch ☕️

Begrenzte Teilnehmerzahl: 6 Pers. ⇒ KLEIN und FEIN ⇒ daher bitte Voranmeldung unter
0664 9144684
oder eMail: heidrun@samstag.at

KEINE VORKENNTNISSE NOTWENDIG ~ mitzubringen bitte rutschfeste MATTE & leichte DECKE bzw. Tuch

 

I am back in my hood and there is time again to teach some AUTUMN YOGA-SESSIONS  on
SUN, 24.11.2019
SA, 30.11.2019
SUN 1.12.2019

in each case 10:00-11:30
p.P.20€
afterwards small Yogi-Brunch☕️

Location: Freie Waldorfschule WienWest,
Seuttergasse 29, 1130 Wien

Small groups only,  limited for 6 Pers. ⇒ for advance registrations call
06649144684
or e-mail me: heidrun@samstag.at

NO PREVIOUS YOGA-EXPERIENCE NECESSARY ~
please bring with you an anti-slip mat & light weight blanket

 


 

 

Im Oktober gebe ich einen Yoga – Workshop im südlichen Niederösterreich (Bezirk Baden),
40 min von Wien ~ gesamter Yoga WS (Fr/Sa) p. P. € 90,- , nur Sa. € 70,-
Ermäßigter Preis für Schüler, Lehrlinge, Studenten, Arbeitsuchende: € 60,- (gesamter Yoga Workshop Fr. & Sa.)

Yoga-Workshop with me in October in south Lower Austria (Baden County), 40 min from Vienna, Fr 25.10.2019 & Sa 26.10.2019 p.P. 90€ , only Sa 70€ ~
Reduced price for pupils, students, apprentices, jobseekers: 60€ (full Yoga workshop Fr. & Sa.)

„Everyone can do Yoga, really Everyone, except lazy People“ (Fotos: ©️Nurith Wagner-Strauss)

Yoga Workshop, 25.10. & 26.10.2019, in Pottenstein im "Alten Herrenhaus"

 


 



VERLÄNGERUNG ~ Yoga im Park! 
• in 1130 Wien am Sa, 31.8.2019 | 11:00 Uhr
• im Hackinger-Schloß-Park, 1130 Wien
• große Wiese beim Teich (Eingang Seuttergasse)
• Dauer 60 min
• empfohlene Spende €15,-
• geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene

 

VERLÄNGERUNG ~ Yoga im Park in 1130 Wien am Sa, 31.8.2019 | 11:00 im Hackinger-Schloß-Park, 1130 Wien, große Wiese beim Teich (Eingang Seuttergasse) | Dauer 60 min | p.P. 15€ | geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene


 

Yoga im Park WEB Flyer für Websites